この時期、毎年体調不良になります。原因不明。お医者様に行くと、去年も今頃ですねと言われます。血圧が上がり、頭がドクドクしてフラフラ気分が悪くなります。CTとっても異常なし。数週間すれば元通りに戻ります。この連休中ずっと家でまったりして過ごしました。ちょうどいい休暇。ダラダラするのもいいものです。胃痙攣も起こり、ご飯は粗食。たまには、胃休めも大切です。
お粥、ぐじのお出汁で豆腐のお吸い物、鯖と豆腐の煮付け