ALOHA!子供の頃から、毎朝学校に行く前には、人参ジュース。子供は人参嫌いをなくすために、祖母の努力が実り現在も!スムージーと言う言葉が無かった時代、祖母はハイカラ婆さんかも!朝歩きの後、ヨガの後などは五感に染み渡るようです。ほうれん草、小松菜、ブロッコリーやゴーヤに変えて楽しみます。健康志向の毎日。ホールフーズと言うスーパマーケットは、有機野菜やお肉お魚 自然食のお惣菜も、大人気のスーパーです。フルーツも、ラズベリー、ブルーベリーやすくて甘くて美味しい。ヨーグルトにナッツとともに!
2015年08月04日